Il Blog per la Mamma

Prepararsi alla maternità in modo consapevole

Voglio diventare mamma, ma devo programmare la gravidanza. Il corpo e le emozioni sono pronti per accogliere mi* figli*, ma la parte razionale mi porta a rimandare.

Tutte le storie famigliari sono attraversate da momenti critici più o meno prevedibili. Per “critici” intendiamo tutti quei momenti dove la struttura famigliare va più o meno a ristrutturarsi.

Seguire il corpo da prima della ricerca della gravidanza sostiene un corretto equilibrio metabolico per accogliere al meglio un futuro organismo, prevenendo così anche possibili scompensi durante [...]

I nutrienti e le loro funzioni

Voglio diventare mamma, ma devo programmare la gravidanza. Il corpo e le emozioni sono pronti per accogliere mi* figli*, ma la parte razionale mi porta a rimandare.

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Tutte le strutture del nostro corpo sono correlate tra loro in maniera sinergica e tutto coopererà per un fine comune: la salute. Gran parte degli ormoni viene prodotta dall’ipofisi, ghiandola [...]

Quando si è alla ricerca di un bimbo ci sono molti fattori di cui tener presente, tra questi comprendere che la famiglia è fatta inizialmente di due elementi che devono guardare verso uno stesso [...]

In che modo l’alimentazione può contribuire dell'infertilità nella donna e nell’uomo.

In un percorso di procreazione medicalmente assistita la figura dello psicologo, specialista nella relazione di aiuto, può favorire proprio l’integrazione della parte corporea con la parte [...]

A chi rivolgersi per il sostegno dell'allattamento, quando e perchè.

La mia storia di mamma ha inizio con un parto naturale medicalizzato, lontano anni luce dalle mie aspettative e da tutto ciò che avevo desiderato e preparato, per me e per il mio bambino.

Cosa succede al perineo in un momento eccezionale come il parto? Ce lo spiega l'ostetrica con un focus particolare nella cura delle cicatrici.

Non è fortuna, non è destino. Tante cose dipendono da noi, abbiamo molti strumenti a nostra disposizione: sfruttiamoli per vivere al meglio la nostra vita.

Che cosa c’è da sapere sul VBAC* per una scelta consapevole ed informata. *VBAC - vaginal birth after cesarean section, ovvero il parto vaginale dopo taglio cesareo

Come si può gestire l'alimentazione perché sia sempre equilibrata nonostante le limitazioni del diabete gestazionale?

Che cos’è l’acido folico e a cosa serve prima e durante la gravidanza

Che cos'è la salmonellosi e alcune raccomandazioni.

Che cos'è la listeriosi e alcune raccomandazioni.

Che cos'è la campilobatteriosi ed alcune raccomandazioni.

A chi rivolgersi per il sostegno dell'allattamento, quando e perchè.

Il latte materno contiene tutte le sostanze nutritive di base essenziali quali carboidrati, proteine e grassi, ma il valore nutrizionale non è ben più complesso e prezioso.

C’è accordo nella scienza? L’uso del ciuccio è consigliato? Cosa dicono gli studi scientifici e qual è la correlazione tra l’uso del ciuccio e buona riuscita dell'allattamento? E tra uso del [...]

L’allattamento notturno è un momento faticoso per la mamma, ma c’è un vantaggio: di notte il livello di prolattina aumenta.

Affrontare con serenità l’allattamento durante una gravidanza

I crampi in gravidanza si presentano sotto forma di un disturbo piuttosto comune. Puó manifestarsi lungo tutta la linea del tempo della gestazione ma soprattutto durante l'ultimo [...]

Come prendersi cura del Core in gravidanza e quali sono gli esercizi che si possono svolgere durante i trimestri per tenerlo allenato.

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Quando l’atleta sta per diventare mamma.

Che cos'è la lassità legamentosa e quali sono le conseguenze durante gli allenamenti

Secondo quanto previsto dalla legge il congedo di maternità inizia due mesi prima la data presunta del parto: come richiederla?

La richiesta di Interdizione Anticipata dal Lavoro, senza aspettare l’inizio della maternità obbligatoria dal settimo mese di gravidanza.

Bonus asilo nido riconfermato dalla legge di Bilancio anche per il 2021

Bonus baby sitter anche per lavoratori autonomi VALIDO FINO AL 30/06/2021 !

La figura del padre lavoratore indipendente - diritti e facoltà

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Come può aiutarci l’elemento acqua durante la nascita

Alzi la mano chi non ha mai sentito parlare di epidurale! Infatti l’epidurale ormai la conosciamo tutti in quanto anestesia molto efficace durante il travaglio/parto e viene offerta alle donne [...]

Che cosa sono i prodromi, come affrontarli al meglio

Per una maggiore consapevolezza sulla scelta del luogo del parto.

Come gestire un nuovo arrivo in famiglia con un primo figlio di 2-3 anni?

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Il feto in utero percepisce attraverso i cinque sensi. E’ proprio nella pancia della mamma che i piccoli iniziano a fare le prime esperienze sensoriali che gli serviranno dalla nascita in poi e [...]

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Rimedi e consigli sulle nausee in gravidanza

Gengivite da gravidanza, che cos’è, quali sono le cause ed i rimedi.

É utile assumere dei supplementi fluorati in gravidanza?

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Chi ha diritto all'assegno di maternità e come si richiede.

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I principali contributi messi a disposizione dallo Stato spettanti a qualsiasi mamma o futura mamma a prescindere dalla sua posizione lavorativa e indipendentemente dalla presentazione e dal [...]

Prevenzione e terapia osteopatica pediatrica

L’importanza della rotondità cranica non è solo per fini estetici. La plagiocefalia è la deformazione della testa del neonato durante i primi mesi di vita, quando le sue ossa sono ancora morbide [...]

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Lo sviluppo della funzione visiva nel bambino

Leggere ad un bambino lo aiuta nella crescita, ma solo se fatto seguendo alcuni criteri.

Come e quando "spannolinare" i bambini? L'educazione dolce al vasino

Come insegnare l'inclusione e la diversità attraverso il gioco open-ended

Si scrive DAD ma si legge MAM

Il pericolo del fumo di sigaretta non si manifesta solamente fumando, ma anche attraverso il fumo passivo e di terza mano.

Quali sono i problemi che può causare il fumo in gravidanza al feto, dopo la nascita al neonato, e durante la crescita al bambino

Ci sono alimenti che scatenano allergie o intolleranze durante lo svezzamento? Esistono tabelle da rispettare nell’introduzione dei nuovi alimenti? Sono una mamma allergica, il mio bambino [...]

Cosa causa l’azione di scuotere un neonato?

Tutto quello che c'è da sapere sul bed sharing in termini di rischi e fattori protettivi. Quali sono le indicazioni di Nanna Sicura? Quali sono le opzioni più sicure al bed sharing?

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Lo sviluppo é un processo estremamente variabile e individuale, per questo é importante per un genitore sapere cosa aspettarsi nella crescita del proprio bambino, in modo da accompagnarlo, da [...]

Quando leggiamo ad un bambino favoriamo molteplici possibilità di sviluppo e crescita.

L'evoluzione dello sviluppo della prensione come prerequisito alla manipolazione

L’importanza di mettere il bambino a pancia in giù sin da piccolo.

Polizza Vita Temporanea Caso Morte (Tcm)

Una polizza sanitaria garantisce le cure di cui ha bisogno per il benessere della famiglia.

Il piano di accumulo per bambini.

Una polizza di assistenza sanitaria a 360 gradi, al passo con i tempi e con le nuove esigenze, che garantisce un supporto concreto al bambino e alla sua famiglia.

Ci sono alimenti che scatenano allergie o intolleranze durante lo svezzamento? Esistono tabelle da rispettare nell’introduzione dei nuovi alimenti? Sono una mamma allergica, il mio bambino [...]

La consapevolezza sta alla base delle nostre scelte per un'alimentazione complementare in serenità

Quali sono i cibi da evitare quando si inizia a proporre il cibo solido ai nostri bambini?

Ripetizione, varietà, associazione sono i tre metodi che possiamo utilizzare con i nostri bimbi per fargli gustare cibi vari e salutari.

Durante questo periodo emergono schemi dietetici che andranno dall'infanzia alla tarda infanzia e all'età adulta.

A chi rivolgersi per il sostegno dell'allattamento, quando e perchè.

Il latte materno contiene tutte le sostanze nutritive di base essenziali quali carboidrati, proteine e grassi, ma il valore nutrizionale non è ben più complesso e prezioso.

C’è accordo nella scienza? L’uso del ciuccio è consigliato? Cosa dicono gli studi scientifici e qual è la correlazione tra l’uso del ciuccio e buona riuscita dell'allattamento? E tra uso del [...]

L’allattamento notturno è un momento faticoso per la mamma, ma c’è un vantaggio: di notte il livello di prolattina aumenta.